Physiotherapie in Grünstadt
direkt im Polimedicum
In unserer physiotherapeutischen Praxis bieten wir Ihnen ein vielfältiges Leistungsspektrum an. Dieses stimmen wir individuell auf Ihre Beschwerden ab.
Vereinbaren Sie Ihren Termin telefonisch unter 06359 840747
Krankengymnastik
Mit den therapeutischen Möglichkeiten der Krankengymnastik verfolgen wir das Ziel, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihres Körpers zu verbessern. Dabei kommen aktiv ausgeführte und passiv geleitete Übungen zum Einsatz. Diese kräftigen die Muskulatur, fördern die Beweglichkeit und reduzieren Schmerzen.
Manuelle Therapie
Im Rahmen der manuellen Therapie setzen wir spezielle Handgriffe sowie Mobilisationstechniken ein. Mit diesen werden blockierte Gelenke mobilisiert, Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt. Oberstes Ziel ist es, das Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken und Nerven zu verbessern.
Tinnitus-/
Kiefergelenksbehandlung
Zur Behandlung von Tinnitus kommen in unserer Praxis individuelle Therapiemöglichkeiten zum Einsatz. Wir widmen uns zum einen der Behandlung von Muskeln, Sehnen und Bändern, setzen aber auch Bewegungsübungen ein und kümmern uns um die Korrektur einer ungünstigen Statik der Halswirbelsäule sowie um craniomandibuläre Dysfunktionen (CMD).
Lymphdrainage
Eine gestörte Pumpfunktion des Gefäßsystems führt zu einem Lymphstau, welcher das Gewebe anschwellen lässt, sowie zu Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit führt. Die manuelle Lymphdrainage ist ein bewährtes Mittel, um angestaute Flüssigkeit gezielt abzuleiten und auf diese Weise das Lymphsystem zu unterstützen.
Aktuelles Kursangebot
In unseren Kursen lernen Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit zu unterstützen. Wir bieten ein vielfältiges Kursprogramm rund um die Themen autogenes Training, Yoga und den gesunden Rücken an. Bitte melden Sie sich zu den Kursen telefonisch unter 06359 840747 an.
Autogenes Training
Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch an, da es immer ein geschlossener Kurs ist.
Termine: Ab dem 21.10.2024, montags von 19:00 - 20:00 Uhr
Kursleitung: Daniela Freese
Ort: in unserer Praxis (Verladeplatz 2, 67269 Grünstadt)
Kosten: 10 mal 60 min 150 €
Rückenfit
Einseitige Belastungen und Bewegungsmangel sind typische Ursachen für schmerzhafte Muskelverspannungen. Diesen Beschwerden können Sie durch gezielte Übungen vorbeugen.
Im Rückenfit Kurs werden die Rücken- und Bauchmuskeln trainiert. Dehnungen und Entspannungsübungen helfen dabei, den Rücken zu lockern und eine bessere Beweglichkeit zu erreichen.
Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch an, da es immer ein geschlossener Kurs ist. Hier erhalten Sie dann Ihr Startdatum.
Termine: Freitags 09:00 - 10:00 Uhr
Kursleitung: Sabine Fluhr
Ort: in unserer Praxis (Verladeplatz 2, 67269 Grünstadt)
Kosten: 10 mal 60 min 150€
Yin-Yoga
Möchtest du deinen Körper und Geist entspannen und gleichzeitig deine Flexibilität verbessern? Dann ist unser Yin Yoga Kurs genau das Richtige für dich! Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yogaform, bei der die Asanas (Körperhaltungen) über einen längeren Zeitraum gehalten werden, um die tiefliegenden Schichten des Körpers zu dehnen und zu stärken. Durch die längere Haltedauer kommt es zu einer tieferen Dehnung der Faszien und Bindegewebe und zu einer verbesserter Durchblutung und Regeneration.
In unserem Kurs bieten wir dir eine Auswahl an sanften Asanas (Körperhaltungen), die auf die Bedürfnisse jeder Person abgestimmt sind. Durch die Verwendung von Kissen, Decken und Blöcken werden die Asanas unterstützt, damit sie für jeden erreichbar sind.
Wir freuen uns darauf, dich in unserem Kurs willkommen zu heißen und gemeinsam zu einer tieferen Entspannung und Flexibilität zu gelangen.
Namaste
Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch an, da es immer ein geschlossener Kurs ist. Hier erhalten Sie dann Ihr Startdatum.
Termine: Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr (60 Minuten Kurs)
Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr (90 Minuten Kurs)
Kursleitung: Frau Sabine Fluhr
Ort: in unserer Praxis (Verladeplatz 2, 67269 Grünstadt)
Kosten: 10 mal 60 min 150 €
10 mal 90 min 220 €
Qigong
Unter dem Begriff Qigong werden in der chinesischen Kultur und Gesellschaft Übungen und Praktiken zur Eigenmassage, der Meditation und Gymnastik zusammengefasst.
Qigong stärkt unsere Gesundheit und verbessert unsere Lebensqualität. Wenn wir es regelmäßig in den Alltag einbauen, steigert es auf Dauer unsere Widerstandsfähigkeit gegen Stress, unser Gedächtnis und unsere Konzentrationsfähigkeit, ebenso wie unsere Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit.
Darüber hinaus fördert tägliches Qigong unsere Abwehr und regt unsere Stoffwechselfunktionen an.
Und nahezu automatisch bringt uns das regelmäßige und dauerhafte Üben von Qigong in eine gelassene und heitere Grundstimmung.
Anmeldung: Bitte melden Sie sich telefonisch an, da es immer ein geschlossener Kurs ist. Hier erhalten Sie dann Ihr Startdatum.
Termine: Montags von 19:00 bis 20:00 Uhr
Kursleitung: Daniela Freese
Ort: in unserer Praxis (Verladeplatz 2, 67269 Grünstadt)
Kosten: 10 mal 60 min 150€
Physiotherapie Freese GbR
Öffnungszeiten
Montag - Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 18:00